Macan Pilates- Stretch Your mind
Instruktoraink
A megfelelő tanár mindent megváltoztat.
A tudatos mozgás, a pontos instrukciók és az egyéni figyelem teszik az órát igazán hatékonnyá – testnek és léleknek egyaránt.
Ismerd meg instruktorainkat!
Urmai Flóra
Több mint 10 év táncos tapasztalattal a hátam mögött a pilatesben találtam meg azt a mozgásformát, amely egyszerre fejleszti a testet és megnyugtatja a lelket.
Oktatóként célom, hogy óráimon tanítványaim erősebbé, rugalmasabbá és tudatosabbá váljanak, miközben megtapasztalják a mozgás tiszta örömét.
Szeretettel várlak az óráimon, ahol a pilates finom precizitásával vezetlek végig a gyakorlatokon, a saját tempódban, önmagadért!
Jánosa Evelin
Gyerekkorom óta a mozgás az életem része, a fitness világ szerelmese vagyok. Többszörös Világ-, Európa- és Magyar bajnokként célom, hogy másokkal is megszerettessem a sportot és segítsek abban, hogy megtalálják a számukra ideális mozgásformát. Hiszem, hogy mindenki képes fejlődni és megtapasztalni a mozgás örömét.
Jelenleg a Semmelweis Egyetem Dietetika szakán tanulok, és szeretném a sporttal és táplálkozással kapcsolatos tudásomat felhasználni arra, hogy segítsek másoknak megtalálni az egészséges életmód felé vezető utat.
Urmai Flóra
Több mint 10 év táncos tapasztalattal a hátam mögött a pilatesben találtam meg azt a mozgásformát, amely egyszerre fejleszti a testet és megnyugtatja a lelket.
Oktatóként célom, hogy óráimon tanítványaim erősebbé, rugalmasabbá és tudatosabbá váljanak, miközben megtapasztalják a mozgás tiszta örömét.
Szeretettel várlak az óráimon, ahol a pilates finom precizitásával vezetlek végig a gyakorlatokon, a saját tempódban, önmagadért!
Jánosa Evelin
Gyerekkorom óta a mozgás az életem része, a fitness világ szerelmese vagyok. Többszörös Világ-, Európa- és Magyar bajnokként célom, hogy másokkal is megszerettessem a sportot és segítsek abban, hogy megtalálják a számukra ideális mozgásformát. Hiszem, hogy mindenki képes fejlődni és megtapasztalni a mozgás örömét.
Jelenleg a Semmelweis Egyetem Dietetika szakán tanulok, és szeretném a sporttal és táplálkozással kapcsolatos tudásomat felhasználni arra, hogy segítsek másoknak megtalálni az egészséges életmód felé vezető utat.
Bácsik Lili
Gyerekkorom óta a mozgás és a tánc az életem központja – 13 évig modern- és showtánc versenyző voltam, majd a Magyar Táncművészeti Egyetemen diplomáztam. Jelenleg az SZTK Sport modern és showtánc szakosztályának edzője és koreográfusa vagyok, ahol gyerekekkel foglalkozom.
Az egyetem után ismerkedtem meg a reformer pilatesszel, ami azonnal magával ragadott. Számomra a pilatesben megvan minden, ami a tökéletes mozgáshoz és flow-hoz kell: kreativitás, erő, egyensúly, flexibilitás és szeretem, hogy minden óra önbizalmat ad. Arra törekszem, hogy ezeket vendégeim is elsajátíthassák, átélhessék.
Kiss Ádám
A 10 év jóga testtudatosságot, rugalmasságot és mentális fókuszt hozott Ádám életébe. A cross fit-szenvedély, erőt, állóképességet, robbanékonyságot adott. A reformer pilates pedig – a kettő tökéletes egyensúlya.
Hiszek abban, hogy a tested akkor változik igazán, ha kihívás elé állítják. A klasszikus reformer pilates mellett, Muscle Tiger órákat is tartok, amelyek dinamikusak, izomépítő hatásúak, és valódi energiát adnak. Erő, kontroll, fókusz – a három elválaszthatatlan elem.
Bácsik Lili
Gyerekkorom óta a mozgás és a tánc az életem központja – 13 évig modern- és showtánc versenyző voltam, majd a Magyar Táncművészeti Egyetemen diplomáztam. Jelenleg az SZTK Sport modern és showtánc szakosztályának edzője és koreográfusa vagyok, ahol gyerekekkel foglalkozom.
Az egyetem után ismerkedtem meg a reformer pilatesszel, ami azonnal magával ragadott. Számomra a pilatesben megvan minden, ami a tökéletes mozgáshoz és flow-hoz kell: kreativitás, erő, egyensúly, flexibilitás és szeretem, hogy minden óra önbizalmat ad. Arra törekszem, hogy ezeket vendégeim is elsajátíthassák, átélhessék.
Kiss Ádám
A 10 év jóga testtudatosságot, rugalmasságot és mentális fókuszt hozott Ádám életébe. A cross fit-szenvedély, erőt, állóképességet, robbanékonyságot adott. A reformer pilates pedig – a kettő tökéletes egyensúlya.
Hiszek abban, hogy a tested akkor változik igazán, ha kihívás elé állítják. A klasszikus reformer pilates mellett, Muscle Tiger órákat is tartok, amelyek dinamikusak, izomépítő hatásúak, és valódi energiát adnak. Erő, kontroll, fókusz – a három elválaszthatatlan elem.